Федеральный оператор ГТО подвел итоги онлайн-конкурса #яГоТОв, во время которого жители России могли выполнить на камеру пять упражнений и опубликовать в соцсети «Вконтакте». Среди сотен участников оказались и представители Республики Коми.
Участникам следовало справиться с такими испытаниями как:
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу – 15 раз;
Поднимание туловища из положения лежа на спине – 15 раз;
Наклон вперед из положения стоя – коснуться пола пальцами рук;
Приседание – 30 раз;
Планка – простоять в классической «планке» (на локтях) – 30 секунд.
По итогам первого этапа конкурса определились 15 финалистов, одним из них стал Николай Коляда из Воркуты. Помимо всероссийского почета Николай получит в подарок от организаторов «Яндекс.Станцию».